我不知道，总是想要一个人呆着

      指导意见：
      总是想要一个人呆着，心情不好，莫名其妙的哭等这些表现可能是患有抑郁症了，如果你有轻生的想法说明抑郁症可能比较严重了，你现在的年龄刚好在青春期，建议你应及时和家长诉说你的情况，多让家长理解你，带你及时去医院看心理医生。
      

      首先从你所描述的这种情况来看的话，出现焦虑症或者是出现抑郁症的表现情况比较多，建议还是要多注意观察身体，还有没有出现其他的一些不良反应症状，但这种情况的话，需要到心理科做一个详细的心理咨询配合心理医师的治疗方式来达到缓解作用。另外一个就是，最好是转移注意力的方式，这个效果比较好。
      

      根据你提供的信息，如果没有名奇妙的想哭，开心不起来，情绪失落这种情况属于，心理方面的疾病，很可能患有焦虑症，抑郁症需要及时去医院精神心理科就诊明确诊断，然后对症服用药物进行治疗，平时要多结交一些朋友，多培养自己兴趣爱好，参加一些社交活动，放松自己心情，学会转移自己注意力，时刻保持一颗美好的心情很重要。
      
      以上是对“我不知道，总是想要一个人呆着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况的话应该是出现有点焦虑症所引起的症状比较多，建议可以通过药物治疗，比如说可以使用西酞普兰或者是使用奥氮平来调理一段时间，注意观察身体的具体情况，最好是到医院做一个详细的诊断治疗当然也可以配合医生的治疗方式来进行调理。