失眠入睡困难，胡思乱想，容易紧张

      路面比较困难，胡思乱想容易紧张，当出现这种情绪变化的时候，一般考虑跟植物神经功能训练也是有关的，当身体上出现这些症状和变化时，也建议及时的去通过使用药物的方式来进行调理，一般可以去吃一些甲钴胺类的药物来帮助你进行改善，是目前的身体状况的卫生的调理，避免导致出现症状加重，对身体来说造成影响。

      出现这种焦虑失眠情况经常胡思乱想的话，这个可以通过药物的方式调理一段时间，比如说可以使用镇静安神的药物，安神补脑液，或者是使用养血清脑颗粒都可以治疗，防止出现其他影响，注意观察最近还有没有出现其他的一些病症，尤其是出现心理性焦虑。
      

      指导意见：
      失眠如果长达十几年，这种情况可能与心理方面的问题有关系了，如果经常会胡思乱想，想到不开心的事情就会心慌等以上情况，这种表现可能是患有焦虑症、抑郁症的可能性较大，由于这类精神障碍疾病会影响正常睡眠质量，所以会导致患者出现长期的失眠症状，建议您可以服用安神补脑液结合抗精神类的药物进行治疗。
      
      以上是对“失眠入睡困难，胡思乱想，容易紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！