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晚饭吃高脂食物会怎样

保密 | 0个月 2023-01-13 11:50:20 1人回复来自

健康咨询描述：晚饭吃高脂食物会怎样

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王珊珊河南省人民医院副主任医师擅长: 高血压，原发性高血压，继发性高血压，原发性醛固酮增

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2023-01-22 09:06:42 我要投诉

晚饭进食过多高脂肪的食物，可能会导致体重增加，脂肪堆积，长此以往可能会导致血脂升高，可能对心脑肾等重要脏器，有一定增加负荷，对血管也有较大的影响，因此不建议晚餐的时候进食过多高脂肪的食物，平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免熬夜紧张焦虑劳累等情况。

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