其他类似问题
医生回复区
2023-06-05 13:56:09 我要投诉
长痤疮的人最好避免熬夜。以下是原因：
1. 睡眠不足会导致身体内分泌紊乱，加重痤疮症状。
2. 夜间睡眠是皮肤细胞恢复和修复的关键时期，失去适当的睡眠会令皮肤失去调节时间，导致痤疮严重。
3. 熬夜使得皮肤容易出汗，会导致毛孔变大，细菌轻易进入，加重痤疮症状。
4. 熬夜可能意味着喝酒或吃垃圾食品的机会增加，这些不健康的习惯可能会诱发或加重痤疮。
5. 长时间对着电脑或手机屏幕会加重眼部疲劳，这也可能会导致皮肤油脂分泌过多，所以也要注意多休息，要注意适当的放松心情，不要有太大的心理压力，还要积极地进行治疗。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
