用什么水泡茶好？

      用矿泉水或过滤后的自来水泡茶最好。
      理由如下：
      1. 矿泉水的水质纯净，没有杂质和氯气等有害物质，可以更好地保留茶叶的香气和味道。
      2. 经过过滤的自来水也可以去除水中的杂质和氯气，虽然不如矿泉水纯净，但仍然可以提供一个较好的泡茶环境。
      3. 如果使用自来水，最好先煮沸并放凉，这样可以去掉水中的杂质和氯气，并且也有助于释放茶叶的香气和味道。
      总之，泡茶时选用矿泉水或过滤后的自来水是最佳选择，这样可以让茶叶更好地散发出它的香气和味道，让我们能够享受到更好的茶香。也要注意调整心情，多吃清淡的食物，不要挑食不要偏食，多吃些瓜果蔬菜，而且也应该做到饮食均衡，影响多样化，适当的多放松心情，不要有太大压力，积极的锻炼身体，提高自身免疫力，而且也要注意早睡早起，不要熬夜，养成良好的生活方式。