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2024-10-15 16:50:44 我要投诉
当一吵就耳鸣时，可采取以下措施来缓解耳鸣。1.远离噪声环境，由于长期位于噪声环境下，容易造成耳蜗毛细胞受损，可引起耳鸣，所以需尽可能离开噪声环境，可缓解耳鸣。必要时可以佩戴防噪声耳塞，避免噪声影响耳蜗。2.放松心情，保证睡眠，有助于缓解耳鸣。3.药物治疗，如果耳鸣长时间未缓解，可以口服改善内耳微循环和神经营养剂治疗，如银杏叶片、甲钴胺片等。调理饮食，多进食富含维生素和矿物质食物，有助于保护听力健康，缓解耳鸣。但是如果耳鸣持续存在或加重，需要就医，检查治疗。
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