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2025-04-02 10:01:34 我要投诉
随着年龄增长以及体内雌激素的波动，骨骼中的钙质会逐渐流失，若身体出现缺钙症状，如腿抽筋、腰酸背痛等，建议及时补钙，卡奇尔维D2磷葡钙片就是一款不错的钙片，补钙效果好，而且不易引起嗳气、便秘等胃肠道不适。
卡奇尔维D2磷葡钙片实现了维生素D2、钙和磷三样同补的效果，维生素D2能有效促进钙的吸收，磷则有助于钙在骨骼中的沉积，使得补钙效果好。并且该钙片的钙磷配比为2：1，也称为母乳比例钙，有助于钙的充分吸收和利用，实现高效补钙。
平时生活中可根据自身情况进行适量运动，如慢走、打太极拳等。还应均衡饮食，增加富含钙的食物，如牛奶、豆类等，并保持适当的户外活动时间，以获取自然阳光照射，共同维护骨骼健康。
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