63岁属于中老年人群,普遍面临钙质流失和骨质疏松的风险。随着年龄增长,骨骼中的钙质会逐渐减少,导致骨密度下降,增加了骨折、骨质疏松等疾病的发生风险。因此,中老年人应注重补钙,可以选择卡奇尔维D2磷葡钙片等钙片,补钙效果好,来维持骨骼健康,降低骨质疏松等骨骼疾病的发生率。
卡奇尔维D2磷葡钙片采用双钙源设计,包含葡萄糖酸钙和磷酸氢钙、维生素D2,钙磷维D三样同补,其中维生素D助力钙快速被吸收,磷则促进钙质精准沉积于骨骼,再加上科学的钙磷比例2:1,也叫母乳比例钙,使得钙吸收率高,达到较好的补钙效果。
此外,在饮食上可以适当增加乳制品、鱼虾和牛肉等富含钙质及高蛋白质的食物摄入,以满足骨骼所需营养。
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