痛风病人饮食注意事项及禁忌食物有哪些？

保密 | 0个月 2025-04-17 01:59:06 1人回复来自

健康咨询描述：我得痛风已经有几年的时间了，夏天还好点，一到冬天，天气变冷点，那手脚关节就又红又肿的，痛起来的时候特别难受，一直都有治疗，但是效果也不是特别好，听别人说痛风最重要的是要注意饮食，想了解下。

想得到怎样的帮助：我想了解下痛风病人平时饮食应该注意什么，不能吃什么呢？

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2025-04-17 02:01:14 我要投诉

痛风患者的饮食确实非常重要。要限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，因为嘌呤会在体内代谢为尿酸，加重病情。应减少饮酒，尤其是啤酒。再者，要避免高果糖饮料，它们也会影响尿酸代谢。

对于情况，冬季病情加重，除了注意饮食，还要注意保暖，避免关节受寒。平时多喝水，有助于尿酸的排出。饮食上多吃蔬菜、水果，适量摄入蛋白质，如蛋类、奶类等。控制饮食是缓解痛风症状的重要环节，但也需结合规范的治疗。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗