哥哥与嫂子感情不和引发抑郁，如何进行心理疏导？

保密 | 0个月 2025-04-23 13:20:31 1人回复来自

健康咨询描述：不知道为什么，我哥哥和我嫂子的感情一直就不好，两个人经常吵架，前段时间我嫂子干脆搬回娘家住了，这让我哥哥非常的郁闷，现在像变了一个人似的，不爱说话也不出来，把自己关在房间里。

想得到怎样的帮助：我哥哥换了抑郁症，该如何进行心理疏导呢？

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2025-04-23 13:22:54 我要投诉

作为一名专业人士，我理解您对哥哥状况的担忧。您哥哥目前的情况确实需要关注。建议您鼓励哥哥多参加一些户外活动，适当运动有助于缓解抑郁情绪。找个合适的时机，和哥哥深入沟通，让他倾诉内心的苦闷。另外，可以引导哥哥培养一些新的兴趣爱好，转移注意力。如果情况较为严重，建议及时寻求专业心理咨询师或治疗师的帮助，他们可以通过专业的方法，如认知行为疗法等，帮助您哥哥走出抑郁的困境。