压力大导致痤疮频发，自制什么饮料能缓解？
保密 | 0个月 2025-04-27 03:39:24
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来自北京市
健康咨询描述： 从大学以来，脸上就零散的有几颗痘痘，最近压力太大了，一边准备考研，一边上班，有时还要加班赶业绩，脸上的痘痘越来越多，现在都已经没法控制了，洗脸都不管用，敷面膜不管用，后来去医院，医生配了痤疮膏，抹了点药膏已经好了点了。
想得到怎样的帮助：脸部长了痤疮，可以喝什么自制的饮料？
医生回复区
2025-04-27 03:41:17 我要投诉
对于因压力大导致痤疮频发的情况，您可以自制一些有助于缓解的饮料。比如蜂蜜柠檬水，柠檬富含维生素 C，具有抗氧化作用，蜂蜜有润肠通便的效果，有助于排出体内毒素。制作方法很简单，将柠檬切片放入杯中，加入适量蜂蜜，用温水冲泡即可。还可以制作绿豆薏仁水，绿豆有清热解毒的功效，薏仁可以祛湿利水，对改善痤疮有一定帮助。将绿豆和薏仁洗净后煮水饮用。但需注意，这些饮料只能起到辅助作用，您还需注意保持良好的作息和饮食习惯，避免压力过大。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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