小腿肘内侧由于瘙痒经常抓挠,造成了色素沉淀

      病情分析：
      你好,你的样子应该是属于物理性的色素沉着了.
      指导意见：
      目前的色素沉着的治疗没有很理想的药物,所以,建议你不要乱用药物,以防止过敏.还有自己要看看有没有使用一些对于色素沉着有利的药物.局部有炎症的可以使用消炎药如123糊和锌霜.炎症退后可以使用有一定的脱色作用的3%-5%的氢醌霜,内服较大剂量的维生素,中药的话就是六味地黄丸.
      还有自己在平时的日常生活中也要注意,多吃新鲜的蔬菜水果,要有良好的生活习惯,还有充足的睡眠时间和睡眠质量.
      不要吃酱油和油炸的食物.
      实在是不行的话,也可以进行激光治疗的.
      还有像荔枝,龙眼,西瓜,蜂蜜,梨,红枣,韭菜,包菜,橘子,西红柿等等水果都是很好的富含维生素的.
      注意自己的饮食搭配,像芹菜,胡萝卜,香菜最好是在晚上吃,因为是感光的食物.
      像葱姜蒜这些属于发物,少吃一些.还有你可以试试涂一些美白的东西.自然的,像黄瓜汁.