有很多白头发

      病情分析：
      中医认为“发为血之余”，因此，白发与气血不足有关系。西医认为与心理因素、营养不良、内分泌障碍有关。您的情况应该与您的压力有很大的关系。
      指导意见：
      您可以多补充蛋白质、B族维生素，可以服用首乌、芝麻、黑豆等黑色食品，打成粉末，每天坚持服用，定有效果。另外建议您要放开心理包袱。
      
      

      中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。
      
      以上是对“有很多白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，头发泛黄，有白发，从高中开始有白发，主要考虑是饮食偏食和个人先天引起的。
      指导意见：
      建议饮食上注意合理全面，多吃新鲜的蔬菜水果，适量吃牡蛎，坚果，海鱼等，还可以每天吃一勺黑芝麻，必要时可以做下检查，看是否有血象异常，另外配以中药调理一下，使用益气养血，健脾益肾的药物。