医生你好。吃什么中草药才能去斑啊。不知道为什么

      你好，的脸上有斑。平时用柠檬泡水喝，美白祛斑。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。晚上洗完脸以后，用黄瓜片贴敷脸上，达到美白，淡斑的目的。晚上不要熬夜，尽量少玩手机和电脑。
      

      对于脸上色斑
      1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
      2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
      3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
      4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
      5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
      6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
      

      要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.
      
      以上是对“医生你好。吃什么中草药才能去斑啊。不知道为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.