健康咨询描述: 受凉嗓子就痒痒,学习声乐的,平常喝点什么茶保养一下,方便一点的,随时可以沏着喝的,我本身可能有些体寒
病情分析:
您好,学声乐和老师等职业都会用嗓过度,造成咽喉疼痛的情况。
指导意见:
建议您平时可以用菊花、双花、木蝴蝶、桔梗、甘草、麦冬少量泡水喝,有很好的去火利咽、润嗓子的作用。
这几种东西混着沏这喝
对,就像泡茶一样用水泡着喝就可以。俗称中药代茶饮。
这么多东西,可以就沏一种吗,想方便一点。起什么比较好
一起的效果好,那您就先用菊花、双花、麦冬泡水喝,最少要用菊花和双花一起用。
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