健康咨询描述:
用什么中药泡脚治疗失眠?
老人家晚上容易失眠,而且一旦被吵醒后必须服用安眠药才能入睡.咨询.无心脑血管疾病.无高血压等.身体基本健康.
你好,老人只是由于吵闹而不宜入睡,需要给老人创造良好的睡眠环境,尽量避免夜间吵闹。晚上可以喝杯热牛奶,临睡觉前可以用热水泡泡脚,也可以加入舒筋活血的中药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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