有问必答网心理健康科失眠 → 感觉是自己把梦境和现实搅和在一起了

感觉是自己把梦境和现实搅和在一起了

女 | 22岁 2017-02-04 14:23:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 我去问朋友一件事 明确表示从来没发生过这件事 然而这件事我记得特别清楚 甚至能回忆出他和我说的时候的天气 语境 环境和其他在场的人 感觉是自己把梦境和现实搅和在一起了 我的睡眠质量还可以 就是有点多梦 现在严重影响了我的交际

想得到的帮助: 我应该怎么办

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-02-04 14:27:46

      病情分析:
      你好,经常做梦,并且梦境比较清晰,影响到了日常的生活,这是神经衰弱导致。
      指导意见:
      所以,对这样的症状需要进行积极治疗,防止病情的进一步发展,对生活造成影响。可以使用枣仁安神颗粒,安神补脑液治疗。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-02-04 14:37:48 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况是神经衰弱的表现。可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好。
      指导意见:
      睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼,有利于改善症状。
      

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-02-04 14:33:38 我要投诉

      病情分析:
      你好嗯,你睡眠质量不太好,影响到你的现实的生活,影响了你的正常的人际交往。嗯,多么无知,表示你处于一个浅度的睡眠状态。
      指导意见:
      建议你到当地医院的神经内科看一下医生医生会根据你的具体情况,给予治疗。
      
      以上是对“感觉是自己把梦境和现实搅和在一起了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟丽芬
孟丽芬 二级公共营养师 擅长: 擅长临床营养、食品营养、公共营养、食品安全相关的咨 帮助网友:5510称赞:6
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2017-02-04 14:39:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!您以上多梦的症状主要是因为睡眠质量不佳造成的。
      指导意见:
      建议您平时在生活中规律生活,少熬夜,多运动,释放压力,保持心情及精神的愉快。
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-02-04 14:41:25 我要投诉

      病情分析:
      你好也可能真实发生过也可能只是巧合过于这个事情对你来讲很重要,但是自己不要把想法强加到别人身上,也可能她已经忘记到九霄云外了。
      指导意见:
      本来就没有多大事情发生了就不要纠结了是梦也已经结束了,所以就不要停留在幻想里面了更不可以让它打乱自己的生活的。
      

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