有问必答网儿科矮小症 → 女。13岁。身高151。体重85斤。

女。13岁。身高151。体重85斤。

女 | 13岁 2017-02-05 14:24:03 5人回复 来自

健康咨询描述: 10岁来的月经。8岁半开始发育的。发育比较早,还能长多高?好像一年了都没怎么长,我已经每天锻炼半年了,也没有效果。爸妈分别:173厘米,152厘米

想得到的帮助: 我还能张多高?

医生回复区

宋晋
宋晋 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 小儿阑尾炎,腹股沟斜疝,鞘膜积液,隐睾,肠套叠,肥 帮助网友:8641
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2017-02-05 14:28:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述这种情况还能长高,加强锻炼。增强体质。
      指导意见:
      建议多吃高蛋白高营养高维生素饮食,保证充足睡眠,避免熬夜,多休息,多观察看看。
      

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-02-05 14:29:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,正在生长发育的阶段的,不用着急的,肯定会长高的
      指导意见:
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
      

赵慧霞
赵慧霞 医师 擅长: 小儿感冒,婴儿腹泻,小儿湿疹,小儿肺炎支原体肺炎, 帮助网友:17985称赞:51
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2017-02-05 14:35:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,你上面说十岁就来月经了,那你发育的确切是偏早的了,
      指导意见:
      一般如果你已经有规律的月经了长高就很慢了,你去医院做一个骨龄看看,如果还没闭合可以配合医生治疗长高!
      
      以上是对“女。13岁。身高151。体重85斤。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔丹丹
崔丹丹 护师 擅长: 手外伤,断指,肢再植,皮瓣 帮助网友:88020称赞:202
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2017-02-05 14:36:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述考虑是一般女性可以长到22岁左右的,别担心
      指导意见:
      建议平时可以适当的运动,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,补充钙剂,身体才可以有好的吸收
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2017-02-05 14:37:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,小妹妹!根据你的描述,女,13岁,身高151,体重85斤,10岁来的月经,8岁半开始发育的,发育比较早,想知道自己还能否长高。
      指导意见:
      小妹妹,你的这种情况是还会长高的,首先需要改掉你的“经常失眠睡不着,比较喜欢吃零食,不爱运动”这些习惯。一般来说,女性在18-20岁骨骺完全闭合,在此之前,都会长个子的。要知道骨骺线有没有闭合,需要去医院拍X光的膝关节片来判断,肉眼和感觉是无法判断的。建议多加强运动,可以促进机体新陈代谢过程、加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长;多吃蛋白质如:海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类及深色蔬菜等。生活作息规律,养成良好的生活习惯,保持轻松愉悦的心情,不挑食不偏食。祝健康、快快长高!
      

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