肩胛骨和胸部肌肉拉伤

      病情分析：
      你好！根据你的描述这个情况一般是过度劳累导致的，多注意休息
      指导意见：
      建议这个情况一般不用做特殊处理的，就是适当锻炼，不要过度劳累，可以适当做做物理治疗

      病情分析：
      你好根据你描述的情况是患了胸部肌肉和肩胛骨疼痛，这种现象主要是由于有外伤史。或者是过度劳累引起的。
      指导意见：
      建议你正规的医院找针灸理疗按摩治疗。注意多休息清淡饮食，禁剧烈运动和辛辣烟酒食物。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况的话，可以采取理疗的方法来治疗的。
      指导意见：
      建议你放松心情，不要太紧张这种情况的话，尽早地采取理疗的方法，会有很好的效果，不是什么大问题，放心吧，同时可以口服一些甲钴胺。
      
      以上是对“肩胛骨和胸部肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！