有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?

晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?

男 | 17岁 2017-02-16 20:23:13 4人回复 来自台湾省

健康咨询描述: 晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?
8~9點...

想得到的帮助: 晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?

医生回复区

付文鹏
付文鹏 天津市第二人民医院   药师 擅长: 执业药师,药师,从业五年,致力于指导临床合理用药, 帮助网友:2568称赞:11
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2017-02-16 20:52:00 我要投诉

      病情分析:
      如果是减肥的话可以适量的进食的,蔬菜等含有的热量较少可以吃的。
      指导意见:
      但是也应该是合理控制摄入的蔬菜的,只要是适量的就可以不要暴饮暴食就问题不大。

李文芳
李文芳 主治医师 擅长: 颈椎病;落枕;腰椎病;肩周炎,中医针灸,儿科,妇科 帮助网友:43268称赞:193
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2017-02-16 21:15:15 我要投诉

      病情分析:
      晚上8点以后最好不要吃东西,蔬菜也不要吃,太晚吃东西对胃不好,而且容易患结石等疾病。
      指导意见:
      晚饭最好六点吃完,而且不要吃太油腻的以及蛋白质含量高的食物,不要吃的太饱,但晚上不吃饭也不好,饮食要有规律。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-06-26 17:21:41 我要投诉

      指导意见:
      如果晚上感到饿,可以吃适当的吃一点东西,比如饼干,面包,新鲜的水果,蔬菜,喝杯热牛奶,但是不要吃的过饱,以免影响晚上的睡眠。
      以上是对“晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任文妍
任文妍 河南大学第一附属医院   主治医师 擅长: 磁共振及CT常见病、多发病的诊断及鉴别诊断(中枢神 帮助网友:1309
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2018-06-26 17:28:07 我要投诉

      您好,青春期男性,十七岁,晚上给那个不能吃东西?您怎么啦,怎么回事儿?为什么呢?建议您叙述清楚自己的病史,不然我不知道怎么回答您的问题。

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