个子矮，又胖，手臂粗，腿短，我应该怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在的这种身材比例，确实属于比较胖的。
      指导意见：
      你好，建议你尽量减轻体重，平时要多注意运动，身高的话应该是停止长高了。
      

      病情分析：
      您好，这样子的话需要注意每天运动还有注意饮食的习惯的。
      指导意见：
      这样子的话需要注意拉伸的，还有每天坚持运动的，可以拉伸做运动的，这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      人的体型，与遗传因素有关，与锻炼，饮食，生活习惯也有一定的关系。
      指导意见：
      首先，建议你注意控制一下饮食，其次，在当地正规的健身机构报一个健身班，进行持续系统的锻炼。
      
      以上是对“个子矮，又胖，手臂粗，腿短，我应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！