赌钱输了心里很难受心里压着一块石头该
健康咨询描述： 吃不下东西精神恍惚不知道该怎么调解心态天天没精打彩我都要被自己折磨死了
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医生回复区
病情分析：
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时情绪激动失眠的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，并且进行心理疏导，可以有所好转。
该怎么调解我几年的积蓄就这样没了心痛的无法呼吸天天活在后悔当中
适当增加户外运动，可以有所好转。
不敢和身边的人说我好怕他们看不起我
不要过度在乎别人的看法。
病情分析：
从你说的情况看，你的心理太脆弱了，赌钱哪有赢的啊，只是输多或输少之别啊，只要记住这次教训，以后不赌就可以了
指导意见：
你好，建议你放松思想，钱是人挣的，钱输了以后可以再挣，有什么可上火的，关键是能不能长心啊，以后千万不要再赌了
七万块钱就这样没了还欠了2万块钱我不知道怎么办了
你好，就当是交学费了吧，只要以后不赌了，就没白教学费，欠钱慢慢还呗，人非圣贤，孰能无过，过而能改善莫大蔫
病情分析：
你的那种状态应该只是由于偶尔的情绪不稳定，刺激了神经，才出现脑神经功能状态抑郁的表现。
指导意见：
建议放松心情，避免长时间纠结在过去的事情。过去的事就让它过去了，再后悔也改变不了了，一定要面向未来，然后总结经验教训，避免再犯那样的错误就可以了。钱没了可以挣，身体坏了补不回来。
以上是对“赌钱输了心里很难受心里压着一块石头该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
七万块钱对于我来说太多了总是想不开
钱乃身外之物，没了还可以挣，7万元现在感觉很多，放不下，但是以后你会发现了，那只是你财富中很小的一部分，所以你要重新振作起来，投入到新生活中，注意以后一定不要再赌博了。
我以前从不赌钱的听信了别人输了想回本才会变成这样现在已经把所有有关赌的东西都删了只是心里还没办法走出来天天都想到这事就什么也没办法干根本不敢和身边亲人朋友说
钱财只是身外之物，一定不要因为钱的事影响了身体健康，这是主要的。毕竟健康的活着是美好的。
我应该怎样才能调解好我的心情不在纠结过去的事我发现我走不出来
主要是你，需要从输钱的阴影中走出来，投入到新生活中，而不是整天在家抑郁寡欢的。
医生我是不是很活该自己做了错事现在才会沦落到今天的地步
知道错了，能改，这是最主要的。人非圣贤，孰能无过。犯错误不可怕，知道了错了，以后改了，就行了。
肯定改希望现在不美好的生活是因为以后过得更美好而发生的
不劳而获是不可能的，不付出辛勤的汗水是没有收获的，一夜暴富只能是梦想。
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