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皮肤很黑，全身都比较黑，还有很多鸡皮疙瘩

女 | 20岁 2017-02-19 23:38:57 2人回复来自

健康咨询描述：我的脖子很黑，全身都都比较黑，有没有什么办法变白？并且身上有很多鸡皮疙瘩，有没有什么办法把我的皮肤变好？

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2017-02-19 23:50:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，皮肤很黑，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成，
      指导意见：
      多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等，有美白作用。

李晓萍主管护师擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病, 帮助网友：42280称赞：98

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2017-02-20 01:09:46 我要投诉

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是毛周角化，属称鸡皮肤，包括皮肤比较黑，与遗传有关系。
      指导意见：
      建议你外涂复方芦酸乳膏和维生素e，一天涂二次，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，少晒太阳。