健康咨询描述: 我现在大一,宿舍有七个人,大家都两个两个的成组,每天一起吃饭,上学,买东西,,,,什么都在一起,可是没人跟我玩,感觉被孤立了一样,可是自问我从来没有得罪过大家,与她人也没有矛盾,可是不知怎么了,就是没人跟我一起,感觉好孤独。
病情分析:
您好,被舍友孤立,这种情况相信有一部分人经历过或者正在经历。首先要自己学会和自己的内心交朋友,要有自信心,不必刻意讨好别人,可以找别的宿舍的同学志同道合的交朋友。反省自己哪里做的不好,及时改正。要乐于助人,不以自我为中心,如果是性格内向,试着改变自己,多参加社团活动。
指导意见:
您好,被舍友孤立,这种情况相信有一部分人经历过或者正在经历。首先要自己学会和自己的内心交朋友,要有自信心,不必刻意讨好别人,可以找别的宿舍的同学志同道合的交朋友。反省自己哪里做的不好,及时改正。要乐于助人,不以自我为中心,如果是性格内向,试着改变自己,多参加社团活动。
病情分析:
你好,你现在大一,宿舍有七个人,大家都两个两个的成组,每天一起吃饭,上学,买东西,,,,什么都在一起,可是没人跟你玩,感觉被孤立了一样,可是自问你从来没有得罪过大家,与她人也没有矛盾,可是不知怎么了,就是没人跟你一起,感觉好孤独。你为自己的被孤立而委屈。
指导意见:
你以前有过住校的生活经历吗?如果有的话采用以前的方式。和人交朋友都是慢慢来,日久见人心的。友情是广泛的,爱情才是专一的。
病情分析:
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极与他人沟通养成良好的心态。
指导意见:
不要有太大的心理压力,积极的与他人沟通,保持一颗平常心与他人交流,多助人为乐。
以上是对“与大学舍友相处不好,被孤立怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能宿舍里的人都两两组成一对,没有人和你一起玩,感觉自己被孤立,使你产生了不良的情绪困扰。
指导意见:
希望你放松心情,凡事多向积极乐观的方面看,对自己充满信心,鼓起勇气主动和她们交往,主动要求和她们一起出去,让自己慢慢的融入到她们的生活中去。在业余时间,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常参加一些集体性的娱乐健身活动,扩大交际面,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
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