健康咨询描述: 我是一名准初三生,随着学习压力越来越大以及初二时爱熬夜所导致的吧,从去年初三上学期开始就经常睡不着,睡着了也是天天做梦,脑子得不到休息第二天感觉头很沉,每天学习和运动都不能持久,吃过在药店买的口服液还有医院开的清血补脑颗粒和中成药好像有一段时间有一点点改观后来停药以后症状又加重了,该如何治疗?
病情分析:
你好,根据你的情况,多考虑是因学习压力过重,精神压力过大导致的,睡眠不足焦虑。也不排除气血不足导致的睡眠不好
指导意见:
平时合理营养饮食搭配。建议平时适当补充,维生素及蛋白质。营养神经的食物和药物。平时适当补充牛奶,核桃。黑芝麻,薏米仁枸杞,红枣。瘦肉蛋类,海产品。并及时咨询医生,遵医嘱口服谷维素。
病情分析:
您好您目前的症状考虑是由于精神压力过大导致的,跟您的学习有关系。
指导意见:
建议您每天晚上泡泡脚,可以辅助者用点安神类的药物调理,尽量的调整一下饮食。
病情分析:
您好,这跟你的熬夜习惯和心理素质有关系,是不是家里给你的压力还是你自己不能控制
指导意见:
建议,首先学会休息,好的睡眠才有好的学习质量,锻炼身体,每天抽出一定时间锻炼和同学交流,锻炼你的自信和心理素质,能行的,试试
以上是对“治疗青少年精神衰弱的方法及用药方案”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
15岁女孩学习压力大,经常熬夜,导致失眠、多梦,白天感觉昏沉,影响学习持久性。考虑精神压力过大导致神经衰弱
指导意见:
如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因,你的神经衰落属于心理因素引起的症状,建议找专业的心理医生进行治疗,学会自我放松和转移技术,适当降低学习要求,减少学习时间,同时要建立自信心,激发积极情绪和学习兴趣,逐步恢复提高注意力持久度和记忆力。
病情分析:
根据你所说的情况。应该是压力过大有关。要学会调节心情,保持情舒畅。改变不良的生活习惯。可通过药物治疗。
指导意见:
建议您到医院检查,根据具体情况。在医生的指导下治疗。不要熬夜,不要劳累过度。
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