健康咨询描述: 十年了,为什么突然做梦想起一个人,周围的环境那么真。
想得到的帮助: 还可以再梦到吗?
病情分析:
根据你的描述,考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的多梦的症状
指导意见:
建议,减轻压力保持心情愉快,并去医院神经内科进行检查确诊治疗祝你早日康复
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的这种情况,主要是梦境而引起的。
指导意见:
你好,你目前的这种情况,目前没有其他不适的情况,一般是不需要特殊的处理的。
病情分析:
你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
指导意见:
睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,平时要多锻炼,做适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝,睡前喝西洋参起到安神,镇静,帮助睡眠。
以上是对“为什么会突然想起一个人?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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