我16了，胸还是很小，怎么办？

      病情分析：
      十六岁的女性处于青春发育期，这个期间，乳房比较小，不能够，说明异常考虑是营养不良或者是，先天性发育的因素。
      指导意见：
      建议你在日常生活中增加保健，多吃富含营养的食物，可以通过局部按摩的方法促进乳房的发育。
      

      病情分析：
      你好，胸部发育的大小受先天遗传因素和后天饮食营养等因素影响。
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含胶质蛋白的食物，如牛奶猪蹄等，可以在经期后7天按摩胸部，少穿束胸衣，促进胸部的发育
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑，每个人的体质发育的不一样。
      指导意见：
      建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，可以适当的多吃点木瓜，有促进乳房发育的作用。
      
      以上是对“我16了，胸还是很小，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，青春期应该多吃些含有荷尔蒙的食物，如海鲜、鲜蚵、牡蠣、虾等。海鲜含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大，胸部也会因此成长。当然，富含蛋白质的食物也是不可缺少的，蛋白质通过激活女性荷尔蒙的作用，塑造一个理想理想的胸围基础。但过了发育期后食补效果就不明显了，此时你可采用波斯丽尔+按摩的方法，让扁平的胸部再次发育变丰满。