便秘好多年，肠道不好，长年便秘

      便秘有好多年了，现在出现左下腹部疼痛胀气儿，应该是有慢性结肠炎的，所以平时吃东西一定要注意，不吃辛辣刺激性的食物，不要吃一些爱上火的东西，多吃点助消化的软食，多喝热水，适当用药。
      

      病情分析：
      你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。
      指导意见：
      建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵
      

      病情分析：
      你好。你这个情况有多久了呢？这个的话考虑因为有消化不良或者肠炎的情况
      指导意见：
      你要注意多休息和营养，食物要容易消化的，避免熬夜，多喝水，多吃水果和蔬菜，你这个的话建议来医院做一个肠镜检查为好
      以上是对“便秘好多年，肠道不好，长年便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！