更年期骨质疏松。。。

      病情分析：
      老年人一般都有骨质疏松症，常见症状是腰痛、背痛、腿脚痛，往往引起关节炎、骨折、股骨头坏死等。
      指导意见：
      骨质疏松的人是需要适当补钙的,可以多吃牛奶及其制品,还有大豆和鱼,这些都可以吸收钙,还要适当的晒太阳和适量运动如果要吃补品的话最好是在医生的建议下吃。
      

      病情分析：
      您好，这样子的话可以注意补充钙质的，还有需要多运动的。
      指导意见：
      这样子的话可以注意多晒太阳，还有注意口服钙的，还有黄豆可以补充异黄酮女性激素还有钙质的，注意每天运动的，这样子的话比较好的。
      
      以上是对“更年期骨质疏松。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况一方面需要药物治疗，同时也需要饮食调理，同时也配合运动锻炼
      指导意见：
      这些药物可以间断进行服用，也不要长期应用，饮食上多吃一些海产品，同时坚持进行跑步。