健康咨询描述: 我上初一,月考总是大起大落,考好后的下次总觉得会考不好,事实确实考不好,怎么回事
想得到的帮助: 帮我开导,解决我的问题,心态
病情分析:
你好,这种情况主要还是和你学业压力大及负性的自我暗示有很大的关系。
指导意见:
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,合理安排好学习,多花点时间在学习上,有进步及时奖励自己强化。
病情分析:
你好,一般的在进入初中,高中的时候,学习压力逐步增加,会引起心理的逐步波动情况。
指导意见:
你好,你的描述已经看到,首先说明您是很积极学习的孩子,再就是建议平和心态,初一阶段能够跟得上不落后即可,以后逐步努力学习。
心态很重要么,我考试爱紧张影响发挥么,怎么缓解紧张啊
是的,心态很重要,很关键,建议在考试前按压内关穴位。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线