心情莫名焦虑、烦躁、压抑

      病情分析：
      你好，根据您的描述看，多是因为心理压力大,神经紧张导致的。
      指导意见：
      建议你饮食方面多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等，药物方面可以吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有养血安神,缓解焦虑的作用.
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。不知道你是学习压力大，还是别的？
      指导意见：
      不论遇到什么烦恼的事，都要面对，不要憋在心里，向父母倾诉一下，会给你很好的意见。或者向好朋友倾诉一下，多参加体育活动，就不会太压抑了。
      

      你好，根据你的描述。很多表现具有焦虑症状。建议学会放松自己，缓解压力。和信得过的人沟通交流，说出自己的心里话。经常参加集体性的活动。最好到当地正规医院精神科就诊。或者找心理咨询师咨询。
      
      以上是对“心情莫名焦虑、烦躁、压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！