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168cm体重130斤，17岁

女 | 17岁 2017-04-10 10:44:49 2人回复来自

健康咨询描述： 168cm体重130斤，17岁，女，目前是学生一个

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余学钊武汉儿童医院药师擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导帮助网友：120359称赞：239

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2017-04-10 10:48:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况，建议最好还是可以多运动减肥比较合适的。
      指导意见：
      这种情况的话，肥胖的话，最好还是可以多运动，建议可以每天跑步运动减肥比较合适的。

鞠成科医师擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾帮助网友：53194称赞：273

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2017-04-10 10:48:45 我要投诉

      病情分析：
      可以试试积极适当运动，每天慢跑三公里，多种多样运动方式控制体重。
      指导意见：
      充足均衡全面营养，积极适当运动，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，少吃辛辣刺激。