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睡眠不好，浅睡眠时候身体像过电一样

女 | 28岁 2017-04-13 09:46:16 1人回复来自

健康咨询描述：浅睡眠，睡着了总感觉心脏和身体像过电似的难受，每次这样的时候总是恍惚感觉有人跟我说话，特别真实，分不清真假。这种情况以前也有，但是近一年多没出现这种情况，最近又开始这样了，有时候感觉实在是很难受，就侧身压着睡觉，说是浅睡眠，有时候想醒来还特别困难，

想得到的帮助：这是什么症状，怎么缓解

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2022-09-27 18:36:36 我要投诉

      病情分析：
      这种考虑可能跟平时的心事比较重，压力比较大，或者是体内激素水平变化有一定的关系。
      指导意见：
      建议需要去医院做一个全面的健康检查，如果指标都正常的话，可以采取中医中草药进行调理，或者是安神补脑液进行调理一段时间，放松心情，减少压力。