脚踝内侧踢球扭伤复发
健康咨询描述：
2016年9月踢球右脚踝内侧扭伤，照X光无骨折,恢复后踝骨比正常脚突出。今年3月5号踢球后复发（没有扭伤只是运动过量）但没有肿胀现象，只是痛疼无法走路，期间外用活血类药物+理疗+脚踝锻炼直至4月初已经能正常走路活动，脚踝力量恢复90%。但是伤脚单脚站立时某个角度有疼感（不是很剧烈），敲击踝骨突出处也有疼。
没有完全恢复不敢踢球
请问:我现在还需要怎样治疗才能加快恢复？
现在能做一些强度低的运动吗？比如慢跑
踝骨突出能恢复正常吗？
想得到的帮助：
请问:我现在还需要怎样治疗才能加快恢复？
现在能做一些强度低的运动吗？比如慢跑
踝骨突出能恢复正常吗？
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医生回复区
病情分析：
您好，您的描述情况这个情况就是要注意的就是一定要及时进行休息是非常必要的。
指导意见：
同时可以进行局部的局部注射治疗是非常必要的。也可以进行局部用伤药膏来外用。
局部注射治疗是注射些什么？消炎类药物吗？外用膏药能推荐几种吗？我现在用扶他林感觉没什么效果
您好，您的描述情况局部注射治疗就是医生进行的。外用的很多比如消痛贴膏等。
病情分析：
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部慢性劳损的！
指导意见：
我们临床首先需要考虑的就是临床应用局部检查片子看看的，还有就是可以配合活血化郁治疗！
是要核磁共振吗？X光说没骨折用扶他林感觉没什么效果，活血药能推荐几种吗？
这个一般局部的片子就可以确诊的，还有一般常用的活血化郁药物就是丹参片！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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