每晚都做梦

      经常睡眠熬夜容易出现这种现象，建议养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食，避免熬夜，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅比较好。可以中医科就诊口服点中药调理一下。
      

      病情分析：
      您好，您所说的做梦应该是不会影响您的睡眠质量的，应该是神经衰弱的。
      指导意见：
      建议你要注意的是积极的进行口服氟桂利嗪胶囊口服治疗有不错的效果的，防止外界的刺激、
      

      病情分析：
      平时不要思虑过多，不要精神紧张，避免出现多梦，只要睡眠好了，上述症状可以消失的。
      指导意见：
      多休息，不要熬夜，不要胡思乱想，可以放松心情，口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗。
      
      以上是对“每晚都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状考虑是不是因为近期压力太大，过于紧张，以及平时睡前总爱想事情，想着入睡后大脑就会把这些片段编制成梦。睡眠不好身体亚健康，情绪自然受影响。
      指导意见：
      建议你可以每晚睡前听轻音乐放松大脑，喝杯牛奶或者蜂蜜水入睡，有助于睡眠。也可以在睡前做一定强度运动，让身体疲乏后自然入睡，也不会做梦。