睡眠憋气白天嗜睡

      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况还是跟肥胖有关系的，建议多活动。
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      阻塞性睡眠呼吸暂停发病原因主要是睡眠时上呼吸道的阻塞或狭窄造成的，因此，从前鼻孔到气管上口，任何一个部位的狭窄或阻塞，都可能导致呼吸暂停。肥胖患者往往是舌根后坠所致。
      指导意见：
      经鼻持续气道正压呼吸。此法有效的非手术治疗方法可以防止吸气时软组织的被动塌陷，并刺激颏舌肌的机械感受器，使气道张力增加。