精神紧张，恐惧

      病情分析：
      你好！根据你的描述，这样的情况应该是由于心理因素引起的症状，
      指导意见：
      建议，这样的情况可以去医院做一个心理咨询，要克服自己的恐惧就要自己去战胜自己。祝你健康
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑这样情况一般是不是早期有阴影造成的。
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，青壮年男性，目前出现焦虑紧张症状，这种情况是可以治疗的。
      指导意见：
      我建议你去当地医院做个心里评估，明确诊断，在医生的指导下合理治疗，有问题随时咨询我。祝健康。
      
      以上是对“精神紧张，恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况不排除心理因素引起的，自己给自己太大的心理压力。
      指导意见：
      建议保持心情愉悦，不要给自己太大负面情绪，可以多与朋友沟通，尽量转移注意力。不要总去想这个问题。
      

      病情分析：
      所以心病还需心药医自己分析到底害怕的是什么然后进行治疗。
      指导意见：
      你可以尝试转移注意力，另外平时白天都和别人交流此外每天多晒太阳以补充体内的阳气。均衡饮食适度运动气血充足了自然身体强壮了。恐惧心理就多少会有所减少。
      

      恐惧是受幻觉的困扰，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议给予调理睡眠。