对于目前这个年龄来说,现在18周岁应该是还能够再继续生长的,这个时候吃钙片也是可以的,即使是不为了生长吃一些钙片,对于身体来说也是有一定好处的,但是不能够过量的服用,每天服用一片就可以的。
指导意见:
要想长高首先要休息好,要保证充足的睡眠,最好是睡到自然醒,另外要适当运动,饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。保持好的心态也是重要的。秋季是生长发育较快的一个季节,为了适应这一特点,也为了适应秋季干燥的气候,可吃一些汤汤水水的食物,既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效。粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜,味道鲜美,绝对是滋补养身的最好选择。另外最好是到当地的中医科进行体质辨识,有针对性的食补才更好。同时建议到医院检查是否有微量元素缺乏,注意补充,也就是补钙最好是先检查是否缺钙才考虑是否需要补钙。
病情分析:
你好!身高受遗传因素很大,和垂体分泌的生长激素有关系。正常我们的饮食中钙含量足能维持生理需要
指导意见:
建议到医院化验电解质,如果缺钙,可以适当补充,但补钙并不能长身高,18岁男性,骨骺基本愈合,考虑长身高的希望已经不大了
以上是对“身高不够,想长高点吃钙片有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您目前十八岁,还是有增高的可能。服用钙片,加强运动,合理膳食是可以帮助您增高的!
指导意见:
你好,您是可以服用钙片的,同时建议加强运动,饮食上多注意营养搭配,增高还是有可能的!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线