有问必答网心理健康科 → 最近动不动就生气,动不动就想哭

最近动不动就生气,动不动就想哭

女 | 19岁 2017-04-20 19:12:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近动不动就生气,动不动就想哭,而且感觉自己特别委屈

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-04-20 19:35:37

      病情分析:
      遇事多想好的一方面,不管遇到什么样的事,总会有解决的办法,保持平和的心情,不要想太多了
      指导意见:
      平时多和亲戚朋友们聊聊天,谈谈心,有时间,可以适当的出去旅游,散散心,多看看外面的世界,心情会好多了
      

刘国强
刘国强 泊头市中医医院   医师 擅长: 肛周疾病,内痔,外痔,混合痔,静脉曲张 帮助网友:6242称赞:4
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2017-04-20 19:37:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,心情不好,谁都有!不过要学会自信!人生要记住的五句话,
      指导意见:
      第一句话是:优秀是一种习惯。第二句话是:生命是一种过程。第三句话是:两点之间最短的距离并不一定是直线。第四句话是:只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。第五句话是:放弃是一种智慧,缺陷是一种恩惠。
      

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