我很胖，想要减肥，现在每天早上吃一个苹果和一个鸡蛋

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，像你这种减肥方法，是有作用的，但是需要坚持，不要使用减肥药。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是可以的，但是建议你晚上最好是少吃饭比较好，不要不吃
      指导意见：
      建议你只要坚持下去就会瘦，建议你不要采取减肥药的方式进行减肥，以免对身体造成伤害

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适的。
      指导意见：
      这种情况的话，肥胖的话，最好还是可以多运动，建议每天跑步运动减肥比较合适的。
      
      以上是对“我很胖，想要减肥，现在每天早上吃一个苹果和一个鸡蛋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！