健康咨询描述: 一直体寒,便秘快一年了,现在三天一次大便,每天喝蜂蜜、吃苹果基本上一天一次只是大便费力。请问体寒的人便秘怎么办?
想得到怎样的帮助:便秘的治疗
你好,便秘大都是因为肠道黏液分泌减少等引起的。平时要多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,可以吃蜂蜜、香蕉等。吃饭的时候细嚼慢咽,每次吃饭得时间大于半小时,饭后适量运动。尽可能的养成早起后立即排便习惯。通便药:如:酚酞片、乳果糖口服液,一般喝乳果糖口服液就可以。对于吃药还解不出来,就需要使用:开塞露塞肛门润滑。
病情分析:
你好考虑是胃肠蠕动减慢,胃肠功能紊乱消化不良引起的便秘等症状
指导意见:
可以服用麻仁润肠丸治疗观察看看,多喝水多吃蔬菜水果,适当运动锻炼,必要时到医院作进一步检查与治疗
病情分析:你好,豆浆可以导致便秘.指导意见:防止便秘的平时建议:1可以用番泻叶泡水喝代茶饮.2可以在睡觉前喝点蜂蜜,有利于润肠通便.3多吃水果,如香蕉.4少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋,红薯,花生,豆类,啤酒,碳酸气泡饮料等),多吃高纤维饮食,包括五谷,谷物,麸皮,和未加工的水果和蔬菜.5每天至少喝八杯水可帮助解除便秘.希望能给你帮助!
以上是对“便秘的治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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