我是一名公交司机。驾龄20年

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致的。
      指导意见：
      既然做过手术了，注意预防是对的，开车的确对腰椎间盘压力太大，建议你可以换个不要久坐而且可以活动的工作。
      

      你好！患有腰椎盘突出症的患者，不能久坐，不要提重物。腰部不要用力。因此，为了防止复发。还是换一个工作比较好。不宜再开公交车。
      

      病情分析：
      你好，这个问题是可能属于久坐也是可能会影响的，要注意，
      指导意见：
      所以我建议你及时休息，减少久坐，一般情况下建议腰痛片治疗试试，都是会好转的。
      
      以上是对“我是一名公交司机。驾龄20年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您是一名公交车司机，目前患有腰椎间盘突出术，2007年之前做过手术的。确实应该，对腰部进行保养。
      指导意见：
      您好，根据你描述的情况。十年前做过手术。腰椎间盘突出容易在其他的椎节再发。所以要引起重视，建议平时避免长期弯腰。坐的时间长一点，应该休息一下。平时活动可以带个腰围。睡觉应该睡硬板床，避免风寒劳累。