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不喜欢和别人交流老是喜欢宅在家里

男 | 23岁 2017-04-27 16:57:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 不喜欢和别人交流老是喜欢宅在家里,心里老是晃晃不安,整天很烦躁就是不知道哪里烦躁,总觉得自己很笨,做什么事都做不好心里老是在怕不知道在怕什么

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马颖洁
马颖洁 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,沙眼结膜炎等眼科疾病常见疾病的诊治 帮助网友:3845
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2017-04-27 17:21:20 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你以上的描述初步诊断为你可能是由于与人交流比较少而引起的这种症状
      指导意见:
      你好!对于你的这种情况,建议你平时适当的运动运动,平时与亲朋好友一起玩玩,吃吃饭,这样慢慢的就可以好了。不要胡思乱想了,这样就OK了
      

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-04-27 17:01:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况和你平时的生活中没有目标,没有动力是有很大的关系的。
      指导意见:
      建议你可以给自己制定一个生活目标,然后冲着目标前进,生活中充满了动力,充满了正能量,你的情况就会好转的,祝你好运。

2017-04-27 17:07 ask76962718yc 追问

主要是自己不愿意和别人交流,整天都闷闷不乐,

2017-04-27 17:10医生回答:

要想改变这种情况的话,这还得主要靠你自己去改变,别人是没有办法帮助你的,你可以按着我说的去做,去试试,祝你好运。

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2017-04-27 17:01:49 我要投诉

      病情分析:
      23岁男士,喜欢单独生活,感觉烦躁不安,自卑,有说不出的紧张害怕。
      指导意见:
      您好!不知道您说的情况大概有多久了呢?从您的描述来看,您在自我认识方面可能有些问题,缺乏自信、不清楚自己恐惧紧张的是什么。您可以联系心理咨询师,通过当面的或者电话的详细心理咨询来帮助您梳理内心、增加自我认识和自我管理能力的。
      
      以上是对“不喜欢和别人交流老是喜欢宅在家里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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