健康咨询描述: 不喜欢和别人交流老是喜欢宅在家里,心里老是晃晃不安,整天很烦躁就是不知道哪里烦躁,总觉得自己很笨,做什么事都做不好心里老是在怕不知道在怕什么
病情分析:
你好!根据你以上的描述初步诊断为你可能是由于与人交流比较少而引起的这种症状
指导意见:
你好!对于你的这种情况,建议你平时适当的运动运动,平时与亲朋好友一起玩玩,吃吃饭,这样慢慢的就可以好了。不要胡思乱想了,这样就OK了
病情分析:
你好,你的这种情况和你平时的生活中没有目标,没有动力是有很大的关系的。
指导意见:
建议你可以给自己制定一个生活目标,然后冲着目标前进,生活中充满了动力,充满了正能量,你的情况就会好转的,祝你好运。
主要是自己不愿意和别人交流,整天都闷闷不乐,
要想改变这种情况的话,这还得主要靠你自己去改变,别人是没有办法帮助你的,你可以按着我说的去做,去试试,祝你好运。
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