健康咨询描述: 腰椎曲度变直,L5S1中央型突出,L4L5膨出,腰肌劳损,症状出现有半年左右吧,这个要怎么锻炼恢复啊?曲度腰椎治疗仪管用吗
想得到的帮助: 腰突,曲度变直,曲度腰椎治疗仪管用吗?
腰椎间盘突出,关键是要卧床休息,睡硬板床,要求是绝对卧床休息,坚2~3个月。加强腰背肌的功能锻炼,也就是躺在床上让腰部向上弓曲度腰椎治疗仪有一定的作用,关键还是要坚持的。
病情分析:
你好!根据你所描述,你这应该是腰椎间盘突出症,长时间的劳累和腰姿不正确引起的
指导意见:
腰椎间盘突出症最有效的方法是腰椎牵引,可以去医院的康复理疗科治疗,不过,治疗时间可能会有点长,平时注意多休息,睡硬板床,在治疗期间不要从事体力劳动!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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