我的情况是在样的，月经快没了

      你好，正常的月经是3至7天干净，如果七天以后月经还不干净，总是有一点点情况，出现腰痛腹痛的情况，这种情就应该考虑是妇科疾病或月经不调等原因引起建议，最好去医院妇科就诊做一下检查，明确诊断原因，对症治疗调理。
      

      根据你所叙述的这个情况分析考虑你有可能有慢性的盆腔的炎症或者有子宫内膜的炎症的，但是症状不是很严重，建议可以吃点治疗妇科炎症的药物进行治疗，可以吃妇科千金片或者是康妇炎之类的药物，最好到面诊医生那里再做个检查，要检查一下宫颈有没有问题。
      

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于剧烈运动而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多喝红糖水，少吃凉食
      
      以上是对“我的情况是在样的，月经快没了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！