女，20岁 腿软：上次腿软之前做了几个蹲起

      如果您是做完蹲起之后出现的腿软那么跟你活动是有一定关系的，并没有太大问题，你也不用过于紧张，继续休养一段时间即可，或者也可以通过针灸理疗等方式来进行改善症状。
      

      病情分析：
      这是气血不足后容易出现的身体循环不好的，多吃维生素的食物
      指导意见：
      多吃红枣枸杞调理下，思想放松，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是缺钾引起的腿软无力，建议查电解质。
      指导意见：
      明确诊断，对症治疗，多吃含钾量高的食物，多吃蔬菜水果，多喝牛奶，补充蛋白，加强体育锻炼。
      
      以上是对“女，20岁 腿软：上次腿软之前做了几个蹲起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！