病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于压力大,睡眠障碍等导致。
指导意见:
你好,建议规律生活,不要熬夜,保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍。
医生,我的确是压力大,晚上睡眠不好,经常做噩梦,我这种情况有药医吗?
你好,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,建议每晚步行锻炼,或者跳广场舞,一夜好睡,精神百倍。
病情分析:
像你这种情况来说,近期要注意配合后期控制血压和血糖,在正常的范围内
指导意见:
另外要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,切忌超负荷的劳累
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