男，17岁，高二，少白头

      病情分析：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
      指导意见：
      在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动
      

      病情分析：
      根据你的描述。男，17岁，高二，少白头。这种情况，我建议你多吃一些黑色素的食物。可以吃黑米黑豆黑芝麻核桃枸杞子这些。
      指导意见：
      少白头有好多原因，肾虚会引起血热，也会引起的。不过你最好去医院找中医科吃点中药调理一下。生活一定要规律，劳逸结合，饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物。