我只是不相信自己，比如说考试写考号我都不确定自己是

      病情分析：
      像你这种情况的话说明平时不是很仔细，你可以多检查几遍。
      指导意见：
      比如考试的时候认真些，有时间的情况下可以多检查检查，这样就会对自己有信心了。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理，还是由于压力过大的原因造成的。
      指导意见：
      知道了参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激，保持良好的心态
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你总是不相信自己只是对自己没有自信的表现，跟你年纪小，磨练的比较少有关系，
      指导意见：
      一个人可以不漂亮，但是他必须充满自信，自信会使人精神焕发，不要处处怀疑自己，要对自己说我的决定是对的，这样你才能认真对待好生活中的每一个决定。
      
      以上是对“我只是不相信自己，比如说考试写考号我都不确定自己是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！