健康咨询描述: 久坐电脑工作,身体不适。有一个科学系统来缓解工作压力,就是在你工作到一定时间的时候,让你停止工作,用几分钟的时间做一些小任务来缓解疲劳,你觉得如何?有什么建议
病情分析:
你好,根据你现在25岁,根据你说的情况久坐着电脑工作。时间长了会疲劳的。身体不舒服。你说的方法可以去实行可以去体会
指导意见:
你好,根据你现在25岁,根据你说的情况就坐着电脑,工作时间长了会疲劳的,身体不舒服,你说的方法很好,可以去体会,去实行。
病情分析:
同意久坐对着电脑可以造成腰肌劳损、鼠标手、视力减退、肩周不适等现代电脑病,工作期间应该适时做些缓解动作,避免劳累
指导意见:
有些健身动作可以在办公室做的,您可以上网上搜下,工作期间应该适当放松,才能更好的投入到工作当中~
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